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标题: [转贴] 对女人最好的11种食物 [打印本页]

作者: chenxiangmulian    时间: 2012-10-6 10:07     标题: 对女人最好的11种食物

1、黄豆--调理雌激素。
2、菌类--调节免疫系统。
3、葡萄--抗氧化。
4、茶叶--防辐射。
5、米饭--防止肌肤干燥,米汤有助于消化。
6、土豆--是减肥佳品。
7、番茄--延缓衰老。
8、姜--减少色素沉淀。
9、燕麦--减少脂肪。
10、醋--增强皮肤活力。
11、红酒--可提升气色。
作者: jjwxc    时间: 2012-10-6 10:13

大部分应该男女皆宜
作者: wuliaoa    时间: 2012-10-6 10:39

健康最重要
作者: 刹那永恒    时间: 2012-10-6 11:28

恩,大部分都是喜欢吃的
作者: 真夏    时间: 2012-10-6 20:30

太好了,基本上都是我经常吃的
作者: qrio    时间: 2012-10-6 20:47

姜也有好处啊,以后想办法吃点
作者: yeyeshengge    时间: 2012-10-7 06:17

其实这些东西也要适量、均衡食用。
作者: zhoujin    时间: 2012-10-31 23:34

葡萄--抗氧化

紫包菜也是哦,紫色的蔬果一般都有这个效果。
作者: rabbits    时间: 2012-11-23 23:41

说起美食,也许我们都是吃货。。。
作者: theeyes    时间: 2012-11-25 10:13

有些东西可不是男女皆宜喔,比如黄豆,男三十岁以后吃多了,可能影响私生活喔
作者: 漠失梦忘    时间: 2012-11-29 04:00

我觉得男女都可以吃
作者: 魅瞳    时间: 2012-11-30 05:44

9、燕麦--减少脂肪。 這一項最缺乏。
作者: miaomi    时间: 2012-12-1 12:49

好东西,给未来的老婆留着,哈哈
作者: songhao28180145    时间: 2012-12-2 21:42

黄豆吃多了容易得痛风
作者: ranchgirl    时间: 2012-12-7 15:41

thanks!!!!!!!!!!!
作者: duskymaiden    时间: 2012-12-14 22:40

不错的说,可以试试....6、土豆--是减肥佳品。 现在最需要的..
作者: 峡谷    时间: 2013-1-4 07:35

原来土豆可以减肥啊,一直以为红薯可以减肥




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