Board logo

标题: 咸菜过量会造成骨质疏松 [打印本页]

作者: maymay2013    时间: 2022-3-29 02:58     标题: 咸菜过量会造成骨质疏松

咸菜过量会造成骨质疏松

咸菜当中含有大量的盐分,过多的摄入,身体当中的钠离子容易超标,甚至会携带钙离子一同流出体外。尤其是家里的老人,大多口味都比较的重,可以说是顿顿不离咸菜,最终的结果就是身体当中的钙元素流失严重,从而影响到骨骼健康。
作者: 秋天的橘子蜜    时间: 2022-3-30 22:28

咸菜本来就是配菜,可有可无的吃上几口,换换口味用的,基本上没营养,还多吃个啥。
作者: 冰瞳的你    时间: 2022-3-31 10:10

腌菜当配菜,切身体会,一不小心就会就吃多
作者: 冰瞳的你    时间: 2022-5-4 07:06

这是咸菜,那平常吃饭放的盐多了也会这样?
作者: 慕长生    时间: 2022-5-23 00:44

喝稀饭就喜欢配咸菜。
作者: Terms    时间: 2022-5-23 03:13

即使水喝多了也会死。。




欢迎光临 华人论坛 (http://webmail.yayabay.com/forum/) Powered by Discuz! 7.2