华人论坛 - Powered by Discuz! Board

标题: [其他类别] 食用哪些花养生又香体？ [打印本页]

作者: yfz123321110 时间: 2010-8-22 01:49 标题: 食用哪些花养生又香体？

夏季到了，女孩们往往因为出汗而导致身上有其他的异味，但是今天我们告诉大家几个把汗味变香味的方法，让你清清爽爽过一个果香味道的夏季！
1、桂花香型体香

桂花不仅是珍贵的观赏花木，而且还是我国特产的芳香植物。入食可暖胃平肝，健脾益肾，舒筋活络等。常饮桂花茶可美白肌肤，还可消除口臭，使体味芳香。
2、丁香花香型体香

丁香花芳香浓郁，沁人心脾，使人倍感大自然赋予的温馨。丁香花开于9月至翌年3月间，花蕾由青色转为鲜红色时采收，除去花梗，晒干，入药称为丁香。

　　丁香有温胃暖肾，降逆除臭等食疗效用。丁香花蕾含挥发油、丁香油酚等成分，久服可使体味芳香宜人。
　　 3、兰花香型体香

被称为“国香”和“天下第一香”的兰花，以其清香淡雅为世人推崇和赞赏。兰花盛开期，泡上一杯清茶，摘几朵兰花放于杯中，一股清香弥漫于茶水中，啜之，清香甘甜，而茶叶久泡不衰，若想久储兰花，可将兰花剪下后，晾干，掺入茶叶中备用。取少许冲入开水，浸泡少时，即可饮用。

　　兰花入菜肴，味道鲜美，具有厚味去腻，淡味提香，清肺热，通九窍，利关节等食疗保健作用。
4、无花果型体香

若是摄取了过量的镁，体味将转化成无花果的香气。

　　体香饮

　　【食材配方】冬瓜子150克，无花果60克，香榧子30克。

　　【制作方法】将冬瓜子、无花果、香榧子研成末，储入瓷瓶。

　　【服用方法】每次10克，餐后用开水冲饮。

　　【食疗效用】经常饮用可使皮肤白皙红润，体蕴杏香。　　
5、玫瑰花香型体香

《食物本草》谓其“主利肺脾、益肝胆，食之芳香甘美，令人神爽。”玫瑰花不仅美丽芳香，而且含有丰富地营养物质和独特的滋润肌肤食疗效用。

　　过去人们常把鲜玫瑰花作为饮品，具有活血理气，美容养颜等食疗效用。

　　如今，新型的技术也应用到了这一领域。有一种“提香蜜丸”，每一丸都萃取200朵玫瑰花素而成，能够使女性自然持续散发清新口息和体香。
6、春菊香型体香

据《神家本草经》记载，桃花入药为上品，它能“令人好颜色”。据现代药理研究，从桃花中提取的生物甙和植物激素，有抑制血凝、促进末梢血液循环的特殊作用，而且桃花富含铁。

　　用桃花花瓣泡茶或研末制成蜜丸，常食可使人体散发春菊香气。　
7、茉莉香型体香

茉莉花作为体香美容膳食，由来已久。据现代药理研究，茉莉花所含香精油、芳樟醇脂等物质，有抑制皮肤色素形成及活化表皮细胞的作用。《本草纲目》记载茉莉能香肌、润肤、长发。

　　中医认为：茉莉花馨香异常，并能顺气活血，调理气机。

　　食用方法是：每年6月的某天早晨采取鲜茉莉花若干，晒干后研成粉，以后每日取3～5克调粥食用，或冲茶饮用。女子常服，会使肌肤溢香。

　　温馨提示：茉莉花含有吲哚，浓度较高时会呈臭味。所以，不能服用过量。
　8、芦荟香型体香

芦荟含有一种高分子配糖体，配糖体本身并没有香气，但在被人体分解时就能散发出芳香来。以花为食，效果更佳在我国，人们以花为食，早在二千多年前的《诗经》中就有描述，屈原也吟过“朝饮木兰之坠露兮，夕餐秋菊之落英”的诗句，由此可见，以花为食是一种从古至今的饮食文化。

　　芦荟菜

　　【食材配方】新鲜芦荟若干。

　　【制作方法】将新鲜芦荟去皮，切片，凉拌或炒制。

　　【服用方法】佐餐食。

　　【食疗效用】芦荟含有一种高分子的配糖体，在被人体吸收分解时能散发出芳香，经常食用芦荟可使体散幽香。尤其适宜于油性皮肤的人食用。
9、杏香型体香

研究证明，镁入肺经，肺主皮毛，故皮肤和毛发与肺有关，这是镁元素美容的中医理论依据。

　　当你的饮食富含镁元素时，就能精神饱满，肌肤白嫩，体味呈杏香型。

　　杏香方

　　【食材配方】冬瓜子150克，无花果、白杨皮各60克。

　　【制作方法】将上3味共研末，入瓷瓶备用。

　　【服用方法】每日10克，温开水送服。

　　【食疗效用】常服可使皮肤红润，体溢杏香。

　　

　　

　　

　　

　　

　

　　

图片附件: 20100819171028-884571088.jpg (2010-8-22 01:49, 11.19 KB) / 下载次数 10
http://webmail.yayabay.com/forum/attachment.php?aid=199876&k=166f3f16cce74c33b491e524d00b0c74&t=1733276692&sid=sEEVSs

图片附件: 20100819171035-728062667.jpg (2010-8-22 01:49, 9.42 KB) / 下载次数 22
http://webmail.yayabay.com/forum/attachment.php?aid=199877&k=01384c44d1cb266126b91c50e10d3a6f&t=1733276692&sid=sEEVSs

图片附件: 20100819171101-1569526547.jpg (2010-8-22 01:49, 12.94 KB) / 下载次数 23
http://webmail.yayabay.com/forum/attachment.php?aid=199878&k=549ceccc82613acd134f3a8a12e4fe3f&t=1733276692&sid=sEEVSs

图片附件: 20100819171127-1257247586.jpg (2010-8-22 01:49, 18.31 KB) / 下载次数 14
http://webmail.yayabay.com/forum/attachment.php?aid=199879&k=98dea4e2ef05ccc094e0596fb7850148&t=1733276692&sid=sEEVSs

图片附件: 20100819171141-194551160.jpg (2010-8-22 01:49, 10.39 KB) / 下载次数 21
http://webmail.yayabay.com/forum/attachment.php?aid=199880&k=24f822b7330b56b382d73e65ba2fc7fe&t=1733276692&sid=sEEVSs

图片附件: 20100819171148-906793390.jpg (2010-8-22 01:49, 10.14 KB) / 下载次数 25
http://webmail.yayabay.com/forum/attachment.php?aid=199881&k=d3d10d6860119afed17067e1d1869a69&t=1733276692&sid=sEEVSs

图片附件: 20100819171210-1670018220.jpg (2010-8-22 01:49, 12.63 KB) / 下载次数 20
http://webmail.yayabay.com/forum/attachment.php?aid=199882&k=cf5251628cca4600c309aca8db9e8201&t=1733276692&sid=sEEVSs

图片附件: 20100819171224-774250281.jpg (2010-8-22 01:49, 16.71 KB) / 下载次数 23
http://webmail.yayabay.com/forum/attachment.php?aid=199883&k=461be6dccd56930c9319c58d06269ca7&t=1733276692&sid=sEEVSs

图片附件: 20100819171230-1389722960.jpg (2010-8-22 01:49, 8.56 KB) / 下载次数 19
http://webmail.yayabay.com/forum/attachment.php?aid=199884&k=6ad80b51575eb3cd210b97486110f5f0&t=1733276692&sid=sEEVSs

作者: 杨绿 时间: 2010-8-22 03:46

最后那张。。。。是桃花吧。。。。。杏花不是白色的吗

作者: 我是一条鱼 时间: 2010-8-22 04:02

茉莉花那个
为嘛非要6月某天？
茉莉开花不是5 8 10月么
怎么跟宝钗吃那个冷香丸似的讲究....

作者: 834002674 时间: 2010-8-22 08:00

吃花，呀，好有意境呀

作者: 刹那永恒 时间: 2010-8-23 00:13

桂花，还有茉莉，我的最爱！桂花茶泡出来金黄色的，晶莹透亮，好喝又好看。
茉莉也很香，就是颜色差一点

作者: 蛋蛋笙箫默 时间: 2010-8-23 11:17

enenen 要试试

作者: 最爱不二 时间: 2010-8-26 06:47

常喝

喝花茶

作者: xiantu 时间: 2010-8-26 09:09

这些花久服不会有副作用吧？
我要试一试像花一样的体香想想都美呀~~~

作者: lita 时间: 2010-8-26 10:45

吃花能吃到香出体外，需要多少公斤的花呀！

欢迎光临华人论坛 (http://webmail.yayabay.com/forum/)