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看了上面医药研究的发现和警告，我就请教我的牙医如何处理牙周病。
   他的提议是，每天早晚用盐水漱口。
    所以两年来，我都用盐水漱口二，三分钟，然后再用清水洗去口里的盐，每天早晚各一次。

这个方法还真简单，记下了，试试看。